アントシアニンの色止め|なすと紫キャベツの色が抜ける理由と、酸・金属・水の3条件 アントシアニンの色止めの科学。なす・紫キャベツ・赤しその色が抜けるのは、pHで無色の形に変わるか、水に溶け出すか、熱と光で壊れるかの3つです。pH別の4つの姿、ミョウバンと鉄が効く色素・効かない色素の線引き、食材別の打ち手まで解説します。 #調理科学 #野菜 #色止め #アントシアニン 2026/9/25